别人成功的人生对我们更具指导意义，因为这是已经被证明有效的人生经验，而且这样的经验对我们更具激励作用，我们切切实实是可以从她们身上学习到一些东西的。

  老燕子，国家一级健美裁判员、教练员、社会体育指导员，这是她成功的一个方面，她成功，她被认可更重要的原因来自于她中年之后完成的自己人生的不断突破和改变。

  她45岁从国企离开，开启了自己健美教练的生涯，之后更是在这一领域不断深耕，不断创业。60岁，她更是赶上了互联网时代的红利，打造出了自己的IP，拥有超60万粉丝。现在她更是完成了自己出书的任务，把自己的人生经验无私分享给了我们读者，也就有了我们正在阅读的这本《人生不设限》。

  在这本书中，我们也可以读到大量来自于作者的人生指导。比如作为一位健身教练，她对自身身体的管控必然会有着指导意义。因我们每个人都想拥有更加健康的身体，都想通过锻炼实现自身更多的身体诉求，作者的这部分人经验必然能够有效帮助到我们。而这一些内容也都隐藏在这本书的字里行间，特别是这本书的副册，就是《老燕子的通透人生智慧和身心健康良方》，更是满满干货，可以帮助到非常多的人。

  同样，在这本书中我们还能够阅读到作者中年后完成自己人生突破的更多细节，让我们正真看到一个人想实现自身的梦想所做的努力，也让我们大家都知道你想要成功任何时间都不晚。作者怎样走向成功的呢？怎样不断实现自身的这一系列目标的呢？作者更是为我们详细分享了她人生的很多细节，包括她成长环境，包括家庭，包括为成功所做的一切准备。当然，每一个人想要成功都不是一件简简单单的事，都要付出无数的努力，作者的这些努力细节也是这本书重要的一部分，同样能够激励到读到这本书的每一个人。

  作者的成功更重要的部分在网络上，而读到这本书的我们很多人也同样想拥有着和她一样的成就，也同样想实现互联网创业的梦想。所以作者的触网的这一系列人生突破也同样对我们会起到一定的帮助。她怎样实现终身成长？她怎样打开人生新篇章？她怎样成为知识博主？她怎样拥有万千会员？作者也把自己的经验无私分享给了我们，相信我们也同样能够从中找到一些成功的技巧，让自己拥有更多成功的可能性。

  只要我们怀有梦想，一生就拥有无穷可能性。老燕子用这样一本书为我们传递着这样的一种理念，那就让我们也同样坚信这样的一种理念，坚信只要《人生不设限》，就一定能成就我们的梦想。

  德国《商报》网站日前发表文章称，美国总统特朗普正在“折磨”自己国家的经济。文章称，特朗普的贸易政策正在给美国带来不确定性，美国经济衰退的可能性正在增加。文章指出，特朗普激进的紧缩措施和关税政策造成的不确定性正在使美国消费者和企业更加谨慎。

  据央视新闻报道，当地时间3月13日，美国总统特朗普在社会化媒体发文表示，欧盟是世界上“最具敌意和滥用税收关税”的机构之一，其成立的唯一目的是“占美国的便宜”。

  当地时间13日，美国航空公司一架波音737-800客机在丹佛国际机场起火。乘客目前已被疏散，暂无人员受伤或死亡报告。

  3月14日，#收到海底捞退款顾客发声 ：挺惊讶，发生在自己身上，可吃都吃了，10倍赔款是意料之外， 头一次碰到。#海底捞顾客希望化验男子的尿

  美方称“中国可能正在建造大型核动力航母，与美军航母吨位相当”，国防部回应！（剪辑：鲲鹏）

  【央视首次曝光！歼-20发射新型导弹 “超视距”打掉3架“敌机”】歼-20搭载某新型空空导弹，在超视距空战演习中一次击落3架“敌机”。

  经中央批准，中央纪委国家监委对海关总署原党委委员、副署长孙玉宁严重违纪违法问题进行了立案审查调查。

  许多广东人都喜欢吃海鲜。鱼、虾、蟹、贝这些鲜物。口感绝佳，营养丰富。最近市民刘先生就遇到了意外。创伤弧菌有“食肉菌”之称，是致死率极高的致病弧菌，多漂浮在海水中或附着在海鱼、海虾、牡蛎、螃蟹等海洋生物上。

  这些食物被叫“毁肾王”！其中一类肾毒性超强！不少人曾吃过，以后千万别乱吃了

  因为相信它们能“清热解毒”、“降火明目”，有不少人曾生吞过动物的胆，比如蛇胆、鱼胆!殊不知，动物胆汁中的有毒物质就储存在胆囊内，人在服用后，有可能引起多脏器损伤，包括肝衰竭、肾衰竭。

  事发后，海底捞火速报警，警方很快锁定了2名17岁的未成年人。他们到底为何要做这样的事，是无知者无畏，还是为了博流量，毫无下限?